15 Ott
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Lo Yoga è una un’attività praticata da millenni. I benefici che essa porta, se svolta con regolarità, sono molteplici: ci aiuta ad avere maggior consapevolezza dei propri “mezzi” maggior autostima controllare la respirazione nei momenti di ansia o stress   Lo yoga ci aiuta ad avere un beneficio nel migliorare la qualità del sonno, ma…

01 Dic
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Dimagrimento per uomo donna e bambino, dieta personalizzata dal Dott. Salvatore Riccio biologo nutrizionista abilitato all’esercizio della professione, esperienza pluriennale al servizio di sportivi e non, da poco nel team di New Athletic Gym ma già con molti clienti soddisfatti in palestra. Visita e programma nutrizionale € 110.00 Visita di controllo € 70.00 Per informazioni…

15 Apr
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Ginnastica ritmica per bambine La ginnastica ritmica è una pratica sportiva che aiuta la coordinazione, fa sviluppare forza e velocità, iniziare dai 5 anni, un’opportunità importante. La ginnastica ritmica è un mix completo di attività che aiuteranno le vostre bambine nella crescita corporea. Un esercizio completo: accresce la forza esplosiva migliora la coordinazione sviluppa un…

03 Dic
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Sala Pesi ​Nella palestra New Athletic Gym potete trovare una sala pesi con macchinari di ultima generazione. Le macchine isotoniche per allenare forza/resistenza nonché per tonificare tutti i distretti muscolari sia degli arti inferiori che superiori.Per uno stato di forma ottimale è indispensabile coniugare potenziamento e Tonificazione con l’esercizio aerobico, quale cyclette, step, tapis roulant,…

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