kickboxing

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Kickboxing per tutti


sport young woman with combativity gloves going to fighting, actCon uno staff tecnico di primordine che segue amatori, principianti e agonisti desiderosi di affrontare il mondo delle gare specialistiche. E’ uno sport da combattimento nel quale si combinano tecniche di calci e colpi di pugno. Comprende una fase di riscaldamento, una dedicata alle tecniche per migliorare i movimenti ed una ai sacchi per potenziare i colpi.

•    Dove: palestra New Athletic Gym a Casarsa della delizia in provincia di Pordenone
•    Quando: ogni martedì e giovedì dalle 20.30 alle 22.00
•    Per uomini e donne dai 15 anni in su
•    Per amatori, principianti e agonisti

Il corso di kick boxing è adatto a tutti, uomini, donne, ragazzi e ragazze:

 

  • Rinforza gli addominali (in tensione durante i combattimento)

  • Migliora fiato e resistenza

  • Difesa e attacco

  • Consapevolezza dei propri limiti

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Una serata di allenamento in palestra

 

Lo staff è composto da due insegnanti che vengono dal mondo dell’agonismo, Cristian Bastianello e Nicola Porisiensi (Campione Nazionale kick Boxing), si dedicano con passione ad insegnare a giovani allievi e agli agonisti le tecniche di combattimento. Molti pensano che questo sia uno sport violento che insegna la violenza, i nostri valori sono esattamente l’opposto. Allievi violenti o che usano le tecniche di combattimento al di fuori dell’ambiente sportivo vengono allontanati. Imparare la kick boxing permette di prendere consapevolezza dei propri limiti e soprattutto nei giovani consente di stemperare comportamenti aggressivi e violenti. Nell’action team di Cristian e Nicola impari che non sei il più forte di tutti, si imparano le tecniche di difesa ed attacco da utilizzare solo ed esclusivamente come tecniche di autodifesa personale al di fuori dell’ambiente sportivo e come tecniche di combattimento durante la stagione annuale gare. Quasi ogni settimana vengono organizzate gare interpalestrali nel territorio regionale che permettono agli agonisti di misurarsi con atleti di altre palestre.

La kick boxing è uno sport completo

  • Alleni Gambe, addominali, braccia, pettorali e spalle

  • Adatto anche a persone con mal di schiena

  • Permette di dimagrire velocemente e raggiungere il peso forma

  • Forma carattere in persone nervose o timide

  • Migliora l’umore e la voglia di far bene

 

E se vuoi un’idea su un altro sport completo che unisce tecnica a autocontrollo, clicca qui. 

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