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Per uno stato di forma ottimale è indispensabile coniugare potenziamento e Tonificazione con l’esercizio aerobico, quale cyclette, step, tapis roulant, Top Excite ecc. La sala pesi è un ambiente confortevole climatizzato durante il periodo estivo e riscaldato durante l’inverno. Monitor tv lcd e musica al giusto volume accompagnano durante l’allenamento gli atleti.