18 Ott
webmaster_fpeuyi17

Il Pilates è un programma di allenamento dolce ma nello stesso tempo intenso. E’ un movimento allo stato puro, per chi lo pratica, partecipa attivamente con il corpo e con la mente. Crea fluidità nel movimento insieme ad una corretta respirazione e concentrazione per un coordinamento fisico e mentale. Lo possono fare tutti. Migliora le…

RSS
Follow by Email
YouTube
Instagram