Il pilates al mattino

Il pilates al mattino

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Pilates al mattino

La New athletic Gym, ha il piacere di informare che chiunque decidesse di fare Pilates al mattino, siamo qui, ci trovate tutti i lunedì e i mercoledì dalle ore 9:30 a Casarsa Della Delizia in via Valvasone 86. La durata della lezione sarà di circa un’ora.

Il Pilates ci aiuterà a migliorare la consapevolezza del proprio corpo a regolarizzare la respirazione, mirando a migliorare anche la qualità emozionale per affrontare con maggiore determinazione ed entusiasmo la quotidianità.

Ti aspettiamo alla New Athletic Gym

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